脂溢性脱发怎么恢复发量中医
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脂溢性脱发怎么恢复发量脂溢性脱发是一种常见的头皮状况,通常由多种因素引起,包括头皮油脂分泌过多、毛囊敏感、遗传因素等。要恢复发量,可以考虑以下几个方面:1. 头皮清洁与护理: 正确清洁头皮:使用温和的洗发水,避免频繁洗头,每周23次为宜,以防止头皮油脂过度分泌。 选择合适的护发产品:避免含有硅油的产品,因为硅油可能会堵塞毛囊。 定期去角质:使用适当的去角质产品,帮助清除头皮屑和堵塞的毛孔,促进新的头发生长。2. 饮食与营养: 均衡饮食:摄取足够的蛋白质、维生素(特别是维生素A、B群、C、...